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宁海中学营养套餐菜谱(第十六周)

发布时间:21-06-04 录入:总务处 浏览次数:479

宁 海 中 学 食 堂 营 养 套 餐 菜 谱 (第16周)

2021.06.07——2021.06.11

 期一

 期二

 期三

 期四

 期五

中 餐

中 餐

中 餐

中 餐

中 餐

茭白烧肉80g

糖醋排骨80g

酱鸭块1块

红烧大排1块

鹌鹑蛋烧肉80g

酸汤肥牛80g

回锅肉80g

虾仁蒸蛋80g

肉沫豆腐80g

西红柿炒蛋80g

白菜年糕肉片80g

菌菇炒蛋80g

鱼香肉丝80g

佛手瓜肉片80g

青椒面筋肉丝80g

广东菜心80g

蒜泥苋菜80g

葱香藕丁80g

上汤娃娃菜80g

炒青菜80g

汤:西红柿肉圆汤

汤:平桥豆腐羹

汤:菠菜猪肝汤

汤:赤豆元宵汤

汤:菜秧皮肚肉丝汤

酸奶

水果

酸奶

酸奶

水果

晚 餐

晚 餐

晚 餐

晚 餐

晚 餐

红烧翅根2只

面筋包塞肉2只

糖醋里脊80g

奥尔良鸡上肢80g

水饺

黄瓜火腿炒蛋80g

毛豆米榨菜肉丝80g

青红椒炒猪心80g

洋葱炒蛋80g

 

鸡米花6只

花菜肉片80g

蚂蚁上树80g

炒三丁80g

 

银芽韭菜80g

清炒包菜丝80g

白菜胡萝卜丝80g

红烧冬瓜80g

 

汤:萝卜丝蛋汤

汤:紫菜蛋汤

汤:紫菜蛋汤

汤:青菜蛋汤

汤:冬瓜海带尾骨汤

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