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宁海中学营养套餐菜谱(第十五周)

发布时间:21-05-29 录入:总务处 浏览次数:595

宁 海 中 学 食 堂 营 养 套 餐 菜 谱 (第15周)

2021.05.31——2021.06.04

 期一

 期二

 期三

 期四

 期五

中 餐

中 餐

中 餐

中 餐

中 餐

莴笋烧肉80g

香菇滑鸡80g

土豆烧排骨80g

黄焖猪手80g

鹌鹑蛋牛腩80g

小葱蒸蛋80g

农家小炒肉80g

洋葱目鱼花80g

青椒火腿炒蛋80g

西红柿炒蛋80g

酸汤肥牛80g

肉沫豆腐80g

肉沫素鸡80g

家常豆腐80g

红椒茭白肉丁80g

蒜茸空心菜80g

广东菜心80g

青椒南瓜丝80g

蒜茸苋菜80g

清炒西蓝花80g

汤:平桥豆腐羹

汤:酸辣汤

汤:赤豆元宵汤

汤:萝卜尾骨汤

汤:菜秧肉圆汤

酸奶

水果

酸奶

酸奶

水果

晚 餐

晚 餐

晚 餐

晚 餐

晚 餐

红烧鸡腿1只

糖醋里脊80g

蛋饺2只

香酥鱼排2块

扬州炒饭200g

蚂蚁上树80g

烩三鲜80g

花菜肉片80g

莴笋鸡丝80g

鱼香肉丝80g

银芽鸡丝80g

包菜炒蛋80g

海带丝肉丝80g

肉沫茄子80g

雪菜毛豆米肉丝80g

青椒土豆丝80g

开洋冬瓜80g

清炒生瓜80g

黄豆芽油果80g

 

汤:萝卜丝蛋汤

汤;紫菜蛋汤

汤:紫菜蛋汤

汤:青菜蛋汤

汤:山药木耳鸡汤

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