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宁海中学营养套餐菜谱(第七周)
发布时间:21-04-03 录入:陈振兵 浏览次数:224
宁 海 中 学 食 堂 营 养 套 餐 菜 谱 (第七周) |
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2021.04.05——2021.04.09 |
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星 期一 |
星 期二 |
星 期三 |
星 期四 |
星 期五 |
中 餐 |
中 餐 |
中 餐 |
中 餐 |
中 餐 |
放假 |
糖醋排骨80g |
鹌鹑蛋烧肉80g |
黑椒大排1块 |
土豆烧牛腩80g |
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雪菜毛豆米肉丝80g |
青椒洋葱牛肚80g |
西红柿炒蛋80g |
小葱蒸蛋80g |
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青椒炒蛋80g |
三色鸡丁80g |
青椒土豆肉片80g |
红烧豆腐肉丝80g |
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青菜面筋包80g |
清炒小白菜80g |
蒜香西蓝花80g |
香菇青菜80g |
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汤:西湖牛肉羹 |
汤:菜秧皮肚肉丝汤 |
汤:赤豆元宵汤 |
汤:冬瓜海带排骨汤 |
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水果 |
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水果 |
晚 餐 |
晚 餐 |
晚 餐 |
晚 餐 |
晚 餐 |
放假 |
蛋饺2个 |
香菇烧鸡80g |
红烧翅根2个 |
红烧肉圆2个 |
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香酥鱼排1块 |
黑椒鸭柳80g |
毛豆米榨菜肉丝80g |
黄瓜木耳肉片80g |
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生瓜木耳肉片80g |
豇豆茄子肉丝80g |
花菜木耳肉片80g |
洋葱圈3个 |
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银芽韭菜80g |
开洋冬瓜80g |
干锅包菜80g |
清炒大白菜80g |
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汤:菠菜蛋汤 |
汤:萝卜丝蛋汤 |
汤:青菜蛋汤 |
汤:紫菜蛋汤 |